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Shiatsu Praktikerin Saskia Netousek im Gespräch

Sich in seinem eigenen Körper wohl und frei zu fühlen und ihn als zu Hause anerkennen. Wie dir die Körpertherapie Shiatsu dabei helfen kann, erfährst du hier …

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Tipps für Sport im Freien

Nicht nur Sport hebt unsere Stimmung sondern auch die Zeit, die wir in der Natur verbringen. Beides kombiniert, kann man also von einem natürlichen Moodbooster sprechen! Wir haben einige Gedanken zusammengefasst, um dir dabei zu helfen, deine Fitnessroutine nach draußen zu verlegen.

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7 Techniken zur Gedächtnisverbesserung

Mit allem, was wir jeden Tag aufnehmen, können wir uns schnell überfordert fühlen und den Faden verlieren. Abhilfe können uns Techniken wie das Chunking verschaffen, mit denen wir unser Gedächtnis verbessern können.

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Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Das Thema Nachhaltigkeit hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen und das freut uns. Hast du dich auch schon mal gefragt, wie du dein Leben nachhaltiger gestalten kannst? Wir haben einige Tipps gesammelt um dir zu zeigen, wie einfach es sein kann.

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RESCUE® unterstützt Hektar Nektar mit dem Projekt 2028

Bienen sind für ein funktionierendes Ökosystem unabdingbar. Deshalb haben wir uns dazu entschlossen Teil des Projekts 2028 von Hektar Nektar zu sein, und heimische ImkerInnen und damit auch den Erhalt der Bienen zu unterstützen.

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Homöopathie gegen Muskelkater

Der österreichische Homöopath Prof. Dr. Michael Frass erklärt, welche homöopathischen Mittel die ideale Unterstützung bei einem sportlichen Lebensstil sind und wie einem die Homöopathie bei Muskelkater helfen kann.

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