Sport

Interview mit Weitwanderer Ernst Jetzt

2020-06-29T11:43:43+01:00

Weitwandern ist mehr als einen weiten Weg zu Fuß zu gehen. Es ist das Meditieren mit den Füßen, die Beziehung zu sich selbst und seiner Umgebung und für Ernst Jetzt seine Leidenschaft und sein Beruf. Im Interview erzählt er uns was ihn dazu inspiriert und was Weitwandern ist.

Interview mit Weitwanderer Ernst Jetzt2020-06-29T11:43:43+01:00

Tipps für Sport im Freien

2020-05-28T09:42:36+01:00

Nicht nur Sport hebt unsere Stimmung sondern auch die Zeit, die wir in der Natur verbringen. Beides kombiniert, kann man also von einem natürlichen Moodbooster sprechen! Wir haben einige Gedanken zusammengefasst, um dir dabei zu helfen, deine Fitnessroutine nach draußen zu verlegen.

Tipps für Sport im Freien2020-05-28T09:42:36+01:00

Mit Psychokinesiologie den Körper neu verstehen

2020-01-27T10:49:12+01:00

Metakinesiologin Barbara Krabichler erläutert uns in diesem interessanten Gespräch den Grund für ihre Ausbildung zur Psychokinesologin, welche Vorteile MKL fürs alltägliche Leben bringt und wie man damit den Körper neu verstehen kann.

Mit Psychokinesiologie den Körper neu verstehen2020-01-27T10:49:12+01:00

Kein Neujahrsvorsatz? Kein Problem!

2020-01-27T10:46:25+01:00

Statt unrealistischen Neujahrsvorsätzen haben wir eine Liste mit erreichbaren Zielen für dich zusammengestellt, die dir dabei helfen kann, längerfristig etwas in deinem Leben zu verändern!

Kein Neujahrsvorsatz? Kein Problem!2020-01-27T10:46:25+01:00

Kraftort Natur: Das Wunder Wald

2019-09-30T14:52:24+01:00

Ein Aufenthalt im Wald hat positive Folgen für unsere Gesundheit. Neben Laufen und Wandern gibt es dabei mittlerweile viele weitere Möglichkeiten um die positive Wirkung vom Aufenthalt im Wald zu spüren.

Kraftort Natur: Das Wunder Wald2019-09-30T14:52:24+01:00

Flow im Alltag erleben

2019-06-24T11:13:39+01:00

Wer kennt ihn nicht, den Flow - Zustand? Wir haben für dich einige Tipps und Tricks zusammengestellt wie du im Alltag noch schneller in den glückseligen "Rauschzustand" kommen kannst.

Flow im Alltag erleben2019-06-24T11:13:39+01:00

Was hilft gegen Stress?

2019-05-16T09:10:08+01:00

Stress und Stressbewältigung sind Themen unserer Zeit. Wie den Arbeitsstress und das Privatleben balancieren? Die Tipps vom Magister Doskar-Team bieten einfache Mittel gegen Stress und unterstützen deine Achtsamkeit.

Was hilft gegen Stress?2019-05-16T09:10:08+01:00