Sport

Kraftort Natur: Das Wunder Wald

2019-09-30T14:52:24+01:00

Ein Aufenthalt im Wald hat positive Folgen für unsere Gesundheit. Neben Laufen und Wandern gibt es dabei mittlerweile viele weitere Möglichkeiten um die positive Wirkung vom Aufenthalt im Wald zu spüren.

Kraftort Natur: Das Wunder Wald2019-09-30T14:52:24+01:00

Flow im Alltag erleben

2019-06-24T11:13:39+01:00

Wer kennt ihn nicht, den Flow - Zustand? Wir haben für dich einige Tipps und Tricks zusammengestellt wie du im Alltag noch schneller in den glückseligen "Rauschzustand" kommen kannst.

Flow im Alltag erleben2019-06-24T11:13:39+01:00

Was hilft gegen Stress?

2019-05-16T09:10:08+01:00

Stress und Stressbewältigung sind Themen unserer Zeit. Wie den Arbeitsstress und das Privatleben balancieren? Die Tipps vom Magister Doskar-Team bieten einfache Mittel gegen Stress und unterstützen deine Achtsamkeit.

Was hilft gegen Stress?2019-05-16T09:10:08+01:00