Es ist nichts Neues, dass viele Menschen in eine Art „Herbstdepression“ verfallen, sobald das Wetter kühler, feuchter und nicht mehr ganz so sonnig ist. Hier einige Tipps, wie man trotz der kalten Temperaturen seine gute Laune beibehalten kann, bis der nächste Frühling vor der Tür steht!
Der Himmel wird grauer, die Sonne wird immer mehr von den Wolken überdeckt und unsere Stimmung ist auch nicht mehr so hell wie sie mal war. Die Herbstblues kommen immer näher…
Dieses saftige, vegane Bananenbrot mit Haferflocken, dunkler Schokolade und Nüssen ist der perfekte Snack für zwischendurch oder zum Frühstück und Reich an Magnesium. Doch wofür braucht der Körper Magnesium?
Schwindel verständlich erklärt: Hintergründe und Auslöser
Ein Gefühl von Schwindel kann jeden von uns unerwartet überfallen und uns aus der Balance bringen. In diesem Artikel möchten wir das Thema Schwindel näher beleuchten, ohne in medizinische Fachbegriffe zu verfallen- Schwindel verständlich erklärt.
7 Tipps für eine glückliche Verdauung und mehr Wohlbefinden
Eine gut funktionierende Verdauung ist entscheidend für unser allgemeines Wohlbefinden. Wir haben für dich 7 Tipps wie du, mit natürlichen Hausmitteln und homöopathischen Ansätzen, deine Verdauung wieder ins Gleichgewicht zu bringst.
Unser Rezept ist der ideale Weg, um voller Energie und Vitamine in den Tag zu starten. Mit Maca-Pulver, gefrorenen Beeren, herrlich cremig und ein Genuss für Körper und Geist.
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