Lifestyle

Lesetipps für euren Sommer

2022-07-29T12:29:40+01:00

Sommer, Sonne, Urlaubszeit! Besonders an heißen Tagen gibt es nichts Schöneres, als mit einem guten Buch im Schatten zu liegen und sich etwas Zeit für sich zu gönnen. Falls ihr noch auf der Suche nach der richtigen Strandlektüre seid, dann werdet ihr hoffentlich hier fündig. Wir haben ein paar tolle Bücher für euch zusammengefasst.

Lesetipps für euren Sommer2022-07-29T12:29:40+01:00

Erfrischender Erdbeer-Mocktail

2022-06-20T16:27:32+01:00

Die Sonne lacht, die Hitze steigt und der Schweiß tropft. Nach einem langen, heißen Tag gibt es nichts Schöneres, als mit einem kalten Drink in der Hand in den Abend zu starten. Das unschöne an Cocktails – am nächsten Tag brummt der Schädel. Das muss aber nicht sein! Falls ihr Lust auf eine sommerliche Erfrischung ganz ohne Alkohol habt, dann verraten wir euch hier unser allerliebstes Erdbeer-Mocktail Rezept.

Erfrischender Erdbeer-Mocktail2022-06-20T16:27:32+01:00

Tipps gegen Prüfungsangst

2022-06-16T07:19:56+01:00

Das Schul- oder Studienjahr neigt sich dem Ende zu. Jetzt stehen die großen Abschlussprüfungen an! Leider gehen Stress und Prüfungsängste mit den Examen Hand in Hand. Wir verraten euch in diesem Artikel ein paar Tipps, wie ihr eure Prüfungsangst überwinden könnt!

Tipps gegen Prüfungsangst2022-06-16T07:19:56+01:00

DIY-Geschenke zum Muttertag

2022-05-04T08:16:08+01:00

Mai bedeutet: Muttertag! Hier findet ihr Inspiration für selbstgemachte Geschenke zum Muttertag.

DIY-Geschenke zum Muttertag2022-05-04T08:16:08+01:00

Tipps für die Bärlauchzeit

2022-03-28T15:18:51+01:00

Beim Spazieren begleitet uns der würzige Knoblauch-Geruch – es ist Bärlauchzeit! Hier verraten wir euch ein paar spannende Fakten und nützliche Tipps für diese Wochen. Erfahrt worauf ihr beim Pflücken und Zubereiten des grünen Blattwerks achten müsst.

Tipps für die Bärlauchzeit2022-03-28T15:18:51+01:00

Tipps gegen Heuschnupfen

2022-03-28T15:09:46+01:00

Es juckt in der Nase, es brennt in den Augen – ja, der Frühling ist hier. Die Heuschnupfen-Geplagten unter uns kennen dieses Gefühl. Mit ein paar Tipps ist die Sache aber nur halb so wild. Wir verraten euch in diesem Artikel, worauf ihr achten müsst.

Tipps gegen Heuschnupfen2022-03-28T15:09:46+01:00

5 Tipps für mehr Mindfulness

2022-02-14T11:21:56+01:00

Stress, Arbeit, To-Do-Listen – das Leben rast mit einer Heidengeschwindigkeit an uns vorbei. Oft haben wir das Gefühl wir sind Zuschauer im eigenen Leben. Um aus dieser Spirale wieder herauszufinden, haben wir hier ein paar Tipps für mehr Achtsamkeit für euch. Viele kleine Veränderungen machen das große Ganze.

5 Tipps für mehr Mindfulness2022-02-14T11:21:56+01:00

Saisonaler Grünkohl-Smoothie

2022-02-03T09:41:38+01:00

Besonders im Winter können wir einen Vitamin-Kick gebrauchen. Startet doch zur Abwechslung mal mit einem frischen grünen Smoothie in den Tag!

Saisonaler Grünkohl-Smoothie2022-02-03T09:41:38+01:00

Yoga und Achtsamkeit – Tipps für Anfänger von Sandra Kronimus

2022-02-03T09:49:49+01:00

Seit vielen Jahren gilt Yoga als die Trendsportart. Yoga ist jedoch so viel mehr als spannende Verrenkungen und schicke Leggins. Sandra Kronimus erzählt im Interview, was ihr Yoga im Alltag bedeutet, woher es ursprünglich kommt, wieso es keine Altersgrenze hat und wie man als Anfänger oder Anfängerin am besten beginnen kann.

Yoga und Achtsamkeit – Tipps für Anfänger von Sandra Kronimus2022-02-03T09:49:49+01:00

Befreit ins neue Jahr

2022-02-03T09:50:53+01:00

Das alte Jahr endet und das neue steht schon in den Startlöchern. Tief in uns regt sich der Wunsch nach Befreiung. Aber um das alte Jahr wirklich hinter uns zu lassen, und das neue in uns aufzunehmen, müssen wir aktiv etwas dafür tun. Hier verraten wir ein paar Tipps, die dabei helfen Ordnung ins neue Jahr zu bringen.

Befreit ins neue Jahr2022-02-03T09:50:53+01:00
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